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フォアボレー講座!

こんにちは!
コーチの速川です!

本日はフォアボレー講座となります。

私がフォアボレーで意識していることを伝えさせていただきます。

下半身
・右足、左足の体重
・打ちたい方向に左足を出す
・常にスタンスは広く

上半身
・準備の時にラケットを引きすぎない
・腕とラケットで90度の形を作る
・打ち終わった後はラケットヘッドを下げない
・手だけでラケットを引かない。体でターンをするイメージ。 もし、フォアボレーを良くしたい方は是非、私のレッスンに足を運んでください。お待ちしております。

実は最後にボレーでカメラマンの頭にボールを当ててしまいました。カメラマンさんすみませんでした。

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