いつもノアインドアステージ国分寺校をご利用頂きありがとうございます。 コーチの浅井です。 本日は撮影用でボレーを撮ってみました！！ 参考になるかわかりませんが、見てください！！ 自分としては得意ではなかったので、練習はたくさんしました。 苦手な方の気持ちがよ～～～～～～～～くわかります！…

こんばんは！ コーチの西本です。 本日のショット動画は、片手バックハンドストロークです！ クロス（流し打ち）へのボールにお悩みの方、是非ご覧下さい！ 私の意識している事は３つです。 ・左手でテイクバックし、右手はリラックスしておく。 ・足はクローズでは無くスクエアスタンスに。 ・上体をク…

こんにちは！ 今日はフォアハンドのモーションについてご紹介します！ 先ずスローで素振りしましたが、下半身から上体に動きを連動していくのがコツです！ これによってラケットを最高に加速できます。 またラケットヘッドが前に回っているのも着目点です。 そうすればスピンがよくかかり、収まりの良いボ…

皆様こんばんは！ フロントの山口です🐷 コロナウイルス感染者がなかなか減らないですね(；＿；) 不安な日々が続きますが、皆様が安心してテニスができるようサポートさせて頂きます！ そんな私はお菓子が大好きでたまに近所のお菓子屋さんに行くのですが、ついついたくさん購入してしまいます。 これは…

こんばんは！ コーチの田山です！ 今日はバックハンドのグランドストロークの動画を撮影しました！ IMG_0371 ポイントは… ①両膝を曲げてボールの下に入る ②左手の捻じりを使ってラケットヘッドを返す ③前後の肩を入れ替えるつもりで身体を回す ぜひ参考にしてみてください！

いつもノアインドアステージ国分寺校をご利用いただきありがとうございます。コーチの水原です。 ７月７日（火）～１２日（日）のレッスンを怪我のためお休みさせて頂きます。 担当のお客様にはご迷惑をお掛けしますが、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。 代行のコーチは以下の通りです。 ７日（火…

みなさん、こんにちは！！ コーチの阿部です。 蒸し暑い日が続きますが、水分補給を忘れず暑さに負けずテニスを楽しんでいきましょう！！ 最近、息子が卵を割ると双子の卵がでてきて、朝からテンションMAXになっていました。 私も双子の卵を見たことなかったので、初めて見れ嬉しかったです！！ 私のテ…

こんばんは！ コーチの西本です。 本日はバックハンドボレー（片手） のショット動画です。 私の注意している事は２つあります。 1，テイクバックは左手を主動とし、 スムーズに行う。 2，左手で左右のバランスをとる。 以上です。 皆様のバックハンドボレーのヒントに なれば幸いです。 Full…