西本コーチのサーブ動画！

投稿日: 2020年7月31日

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こんにちは！
コーチの西本です！

本日はサーブ動画です。

意識している事は３つです！
1、常にリラックスする。
2、地面の反力を使い、上に少し伸びる。
3、ラケットの向きを左から右へ向ける。

以上です。

サーブはテニスにおいて唯一のクローズスキル（他の影響を受けずに打つ事のできるプレイ）です。
特にリラックスを意識してみると良いと思います。

是非意識してみて下さい！